Почти каждая семья сталкивается с ситуацией, когда ласковый и улыбчивый малыш вдруг начинает громко плакать при виде бабушки, которая приехала в гости, прятаться за маму или папу при встрече с соседом. Это явление - боязнь незнакомцев - абсолютно нормальный и здоровый этап эмоционального развития. Оно свидетельствует о том, что у ребёнка сформировалась крепкая связь с самыми близкими людьми. Понимание причин этого страха и знание, как правильно реагировать, помогут родителям мягко провести ребёнка через этот период, не нарушая его чувства безопасности и не усугубляя тревогу.

Что это такое и когда это происходит?

Страх перед незнакомцами - это естественная эмоциональная реакция, которая возникает по мере развития ребёнка. Она показывает, что малыш научился различать знакомые лица (родителей, родственников) и незнакомые, и отдаёт предпочтение первым, так как они ассоциируются с заботой и безопасностью.

Возраст: Чаще всего этот этап начинается в 5–8 месяцев, достигает пика к году и обычно постепенно сходит на нет к 1,5–2 годам. Но может сохраняться и дольше в зависимости от темперамента ребёнка и событий, происходящих в его жизни.

Проявления: Например, 10-месячный ребёнок, который ходит в детский сад с 6 месяцев, может расстроиться, если в группе появится новый воспитатель. Он может заплакать, уткнуться лицом в шею родителя или закричать, когда воспитатель попытается забрать его у родителя.

Важный нюанс: Интенсивность страха может меняться в зависимости от обстановки (дома или в гостях), состояния ребёнка (устал, голоден) и поведения самого незнакомца (настойчивое приближение, громкий голос).

Как помочь малышу (до 2 лет)?

Хотя страх перед незнакомцами является частью процесса развития младенцев и детей младшего возраста, есть способы помочь ребёнку чувствовать себя менее подавленным.

• Не говорите «не бойся» или «какой же ты стыдливый». Вместо этого спокойно признайте его эмоцию: «Я вижу, тебе немного страшно. Это новая тётя, она добрая. Я с тобой».
• Держите ребёнка на руках или за руку, когда знакомите с новым человеком. Ваше спокойное, уверенное присутствие даёт ему сигнал: «Здесь безопасно».
• По возможности сначала знакомьте ребёнка с новыми людьми дома. Дома ребёнок чувствует себя наиболее комфортно.
• Если ребёнок сильно расстраивается из-за нового человека, утешьте его и попробуйте другой подход, например, поиграйте вместе. Вы также можете немного отдалить ребёнка от нового человека, пока он не успокоится. Затем вы можете попробовать ещё раз.
• Возьмите с собой предмет, который успокаивает вашего ребёнка (игрушку или одеяло), когда будете проводить время с новыми людьми.
• Когда вы знакомите ребёнка с кем-то новым, оставайтесь рядом. Это убедит его в том, что вы не собираетесь сразу оставлять его с незнакомыми людьми.
• Покажите ребёнку, что вы не боитесь новых людей. Приветствуйте их тепло, демонстрируя позитивный язык тела: улыбайтесь, держите спину прямо, смотрите в глаза и говорите радостным голосом.
• Старайтесь знакомить его с новыми людьми по одному, а не группами. По мере того как ребёнок будет набираться уверенности, можно знакомить его с двумя и более людьми.