Дети говорят с нами, но не словами. Они кричат, плачут, тянут ручки, улыбаются или отворачиваются. Чтобы понять малыша, нужно научиться видеть, что стоит за этими сигналами. Первый год жизни ребенка - это диалог, в котором родитель учится слышать и интерпретировать невербальные послания своего младенца. Это умение закладывает основу крепкой эмоциональной связи и чувства безопасности, так необходимого для гармоничного развития личности.
Понимание малышей
Первый год жизни - это уникальный диалог между родителем и ребенком, где слова заменяются языком тела, мимики и звуков. Умение «слышать» эти сигналы - ключ к взаимопониманию и созданию прочной эмоциональной связи, которая дает малышу чувство безопасности и уверенности в этом новом для него мире.
Дети рождаются со встроенными стереотипами поведения, нацеленными на формирование привязанности. Своим поведением они, подобно магниту, притягивают к себе родителя, говоря на языке настолько проникновенном, что его нельзя не услышать. Все родители, особенно матери, имеют встроенную интуитивную систему, с помощью которой они распознают подаваемые их детьми знаки и реагируют на них. Некоторые знаки трудно не заметить - например, плач, улыбки и стремление прильнуть к маме или папе; другие, такие как зрительный контакт и язык тела, относятся к малозаметным.
Родителям полезно понимать мимику и жесты ребёнка. Во-первых, понимание сигналов, которые подаёт малыш, способствует формированию эмоциональной связи родителей с ребёнком. Во-вторых, считывание мимики и жестов помогает в воспитании. Так мы можем увидеть, что малыш хочет спать, ещё до того, как он начнёт капризничать и плакать, пропустим эту стадию и сразу перейдём к подготовке ко сну.
Основы невербального общения с младенцем. До того как младенец начнёт улавливать содержание слов, он интерпретирует послания других на основе невербальных сигналов, которыми эти послания сопровождаются. Малое дитя тонко воспринимает выражения лица, напряжение тела, движения, интонации голоса и запахи.
Мимика . С рождения младенец начинает проявлять базовые эмоциональные реакции, которые являются врождёнными и универсальными. С помощью улыбки, нахмуренных бровей или других выражений лица малыш передаёт свои ощущения.
- Радость легко угадывается по широкой улыбке.
- Дискомфорт может проявляться в виде нахмуренного лба или слёз.
- Удовлетворение - расслабленное состояние тела, спокойное дыхание.
- В возрасте около 18 месяцев дети уже могут «считывать» разные выражения лица и даже понимать, когда вы притворяетесь.
Жесты и движения. Помимо мимики, дети активно используют движения и позы. Жесты появились значительно раньше, чем человек научился говорить, поэтому первоначально дети лучше понимают жесты, чем слова.
- Вытягивание ручек к любимой игрушке - желание получить предмет.
- Прижимание к взрослому - потребность в защите и комфорте.
- Энергичные движения ног - обычно позитивный оттенок, признак веселья и хорошего настроения.
- Прогибание спины - может указывать на боль или физический дискомфорт (например, проблемы с животиком).
Плач - главный язык младенца. Для младенцев именно плач - самый привычный способ общения. Это яркий сигнал, к которому родители обязательно прислушаются. Плач совсем необязательно говорит о том, что ребёнку больно или что-то не так. Это универсальное средство коммуникации, с помощью которого младенец сообщает о голоде, холоде, переполненном подгузнике, боли или потребности в телесном контакте.
Современные исследования показывают, что мамы способны различать до 80 видов плача собственного ребёнка. Одним плачем он говорит, что проголодался, другим - что пора менять памперсы, третьим - что ему жарко, четвёртым - что ему страшно. Согласно исследованиям, когда дети плачут из-за гнева или страха, они делают это с открытыми глазами, но закрывают глаза, если плачут от боли.
«Ребёнок как маленький инопланетянин. У него нет словаря для перевода, но есть мама, которая постепенно учит его язык»
Сигналы основных потребностей
Ребёнок хочет есть. Не ждите, пока младенец заплачет - это уже крайняя степень голода. Обратите внимание на более ранние и спокойные сигналы:
- Ребёнок облизывает губы, высовывает язык, делает сосательные движения.
- Поворачивает голову в поисках груди, открывает рот, если погладить его по щечке (поисковый рефлекс).
- Тянет кулаки ко рту, пытается сосать пальцы или край пеленки.
- Становится активнее, покряхтывает, ерзает.
Ребёнок устал. Многие капризы - это не столько характер, сколько банальная усталость. Вот как ребёнок показывает, что ему нужен отдых:
- Взгляд становится «стеклянным», ребёнок избегает зрительного контакта, смотрит в одну точку.
- Трёт лицо, пытается уткнуться во что-то мягкое.
- Замедляется, движения становятся вялыми.
- Капризничает: быстро переходит от спокойствия к раздражению, хнычет.
Укладывайте малыша при первых признаках усталости - так он уснёт быстрее и легче. При сильном переутомлении может кричать и выгибать спину.
Ребёнок хочет общаться. Когда ребёнок сыт и выспался, он готов к бодрствованию и общению.
- Активный взгляд: с интересом следит за вашим лицом или яркой игрушкой.
- Радость и интерес: оживляется при звуке вашего голоса, улыбается, гулит и агукает в ответ.
Как развить эмоциональную связь и понимание
Будьте открыты и отзывчивы. Даже случайная «неверная» реакция (например, вы начинаете кормить ребёнка, который хотел только, чтобы его взяли на руки) всё же лучше, чем полное отсутствие реакции, поскольку это поощряет вашего ребёнка продолжать работать над вами. Опыт научит вас верному взаимодействию - верному отклику на сигналы. Ребёнок научится подавать вам ясные сигналы, указывающие на его определённые потребности, а вы освоите младенческий язык тела как совокупность таких сигналов.
- Берите малыша на руки, когда он плачет. Отклик на плач ребёнка - это воспитательная акция на 101%. Ваше дело - помочь ему прекратить плач, а не оставлять его одного.
- Поддерживайте зрительный контакт. Мама и ребёнок опытным путём настраивают свою систему общения, пока «приём не будет чистым».
- Говорите с малышом ласково, спокойно. Младенцы более чувствительны к мелодичному, медленному разговору на частоте высокого женского голоса.
- Наблюдайте и учитесь. Внимательно наблюдайте за ребёнком, и очень скоро вы выучите именно его язык - набор особенных сигналов, которые помогут вам понимать друг друга без слов.
Что делать, если не понимаешь? Главное - сохранять спокойствие. Дети чувствуют тревогу взрослых и начинают волноваться ещё больше.
Чего делать не стоит? Игнорировать плач. Многие родители слышат совет: «Пусть ребёнок выплачется», иными словами, оставить его одного, когда он плачет. Нет, ни в коем случае не допускайте этого! Плач ребёнка - это свойственный ему язык, и вам надо прислушиваться к нему. Новорождённые не могут вести себя «плохо» - они просто выходят на связь единственно возможным для них способом.
Стремиться во что бы то ни стало «заткнуть» ребёнка. Некоторые мамы, едва малыш подал первый звуковой сигнал, сразу хватают его на руки, начинают укачивать, кормить, совать в рот соску - одним словом, стремятся во что бы то ни стало прекратить плач. С точки зрения воспитания такие мамы своими собственными руками взращивают домашнего тирана.
Не обращать внимания на малозаметные сигналы. Кроме плача, есть много других знаков - поза, взгляд, напряжение тела, которые могут многое рассказать о состоянии малыша.
Понимание малыша приходит с опытом, но его можно и нужно развивать. Чем внимательнее вы к сигналам ребёнка, тем быстрее научитесь их распознавать и тем спокойнее и увереннее будет расти ваш малыш. Помните: даже если сегодня что-то не получилось, завтра будет новый день и новая возможность понять своего ребёнка чуть лучше. Не бойтесь ошибаться - каждая попытка понять приближает вас к ребёнку и укрепляет вашу связь.
С каждым днём вы будете понимать своего малыша всё лучше. Это как учить иностранный язык - сначала сложно, потом становится естественным. Главное - быть внимательным и не бояться ошибаться. Все родители через это проходят. Ваш ребёнок сам поможет вам научиться читать его как раскрытую книгу.
Комментарии
Авторизуйтесь чтобы увидеть комментарии